Consigue el rendimiento que necesitas para alcanzar tus objetivos deportivos con el uso de la energía
Aprende meditación, visualización y otras prácticas energéticas para desmarcarte de tu competencia.
La innovación deportiva se enfoca cada vez más en desarrollar nuevas tecnologías para optimizar el rendimiento deportivo.
Yo apuesto por potenciar la maravillosa tecnología que existe en tu interior, tu sistema energético.
Ofrezco formaciones y terapia alternativa a deportistas y jóvenes deportistas en competición (mayores de 16 años) de cualquier equipo, club o federación con el fin de potenciar su rendimiento deportivo y crecimiento personal.
Traigo al deporte lo que muchos deportistas de alto rendimiento buscan cuando son conscientes de que hay que ir más allá del entrenamiento puramente físico y técnico: prácticas de meditación, de visualización, energéticas y terapias alternativas.
Tienes un cuerpo, un sistema energético, emociones, una mente y una conciencia. Si quieres alcanzar tu máximo potencial debes comenzar a reflexionar qué es lo que no estás entrenando y cómo llenar esos «espacios vacíos».
Aitor Martínez (17 años). Forma parte de la selección madrileña y española de escalada. Es campeón de España por selecciones, 2x subcampeón de España de «boulder» y 3º de España de «deportiva».
Nunca antes había tenido contacto con la meditación, trabajo físico-energético y visualización. Es muy diligente y avanza a gran velocidad, mostrando ya mejores resultados en su forma de escalar, y cambios positivos en su vida personal.
«En el último simulacro de competición que hice con la selección quedé primero en las prueba de boulder, y uno de los pocos en hacer las vías más duras. Siento una mejora en la concentración, precisión y técnica».
¿PORQUÉ DEBERÍAS ENTRENAR TU ENERGÍA?
Cada vez es más difícil desmarcarse de la competencia. La mayoría de deportistas a nivel individual o de forma colectiva (equipos, selecciones,…) entrenan de forma similar: condicionamiento físico (fuerza, resistencia,…), táctica y técnica.
Cada vez más son los deportistas, clubs y federaciones que integran un psicólogo o coach deportivo en sus programas de entrenamiento. Así que las metodologías psicológicas que puede ofrecer un terapeuta de este tipo están cada vez más presente en el rendimiento deportivo. Antes era una herramienta diferenciadora pero con el tiempo está dejando de serlo.
PARA DIFERENCIARTE DEL RESTO DEBES SER UN INNOVADOR, TENER LA MENTE DE UN PIONERO.
Existe un aspecto dentro del rendimiento deportivo que no se está teniendo en cuenta. Este aspecto es el energético.
Poco a poco, el mundo occidental va despertando a esta nueva realidad, presente desde hace milenios en la cultura oriental.
El sistema energético del ser humano, y por ende el de cualquier deportista y el tuyo, ha sido estudiado y entrenado en Oriente en disciplinas como las artes marciales, la medicina y el crecimiento personal.
El sistema energético es un potenciador de tus cualidades físicas como la fuerza, la velocidad y la resistencia.
También es un acelerador de la rehabilitación de cualquier lesión o problema fisiológico que puedas estar sufriendo.
Influye psicológicamente aportándote mejor toma de decisiones y claridad mental, estabilidad emocional en momentos clave y mayor facilidad para entrar en el «estado de flow» o en «la zona».
Además aumenta muchísimo la calidad de tu respiración, pilar fundamental si quieres disponer de más energía para antes y después de tus entrenamientos y competiciones.
MÁS ALLÁ DEL RENDIMIENTO TIENES UN MUNDO INTERIOR QUE NECESITA CRECER.
Si tu vida solo va de alcanzar objetivos y metas, de todo lo que se consigue externamente, es posible que acabes sintiéndote profundamente vacío y sin sentido.
Te ayudo a conectar con lo más profundo de ti mismo. A encontrar un mayor sentido a tu vida.
Noté una enorme diferencia en mi capacidad para estar presente y no dejar que la frustración o el cansancio me superaran en momentos clave. Seguiré trabajando esta parte de mí misma y estoy seguro de que lograré mejores resultados.
Barbara Bergbauer (Aranha Team), 2x European BJJ Champion (2017 & 2018) y 1x medalla de plata European BJJ Championship (2019)
Kike, quiero agradecerte toda la ayuda brindada. No te imaginas lo que ha supuesto para mí a nivel personal tu apoyo y todo lo aprendido. Hoy he llegado al tatami más calmado que nunca. He estado todo el combate super relajado, pero ha faltado “garra” para imponer mi juego. En perspectiva, otros combates vendrán y esos errores se pueden corregir, pero el gran paso que creo estar haciendo personalmente con aprendizajes como los tuyos compensan todo. Mil gracias, de todo corazón.
Santi Pozo (Gullo BJJ Team), medalla de plata Giland (2017) y 2x medalla plata ADCC 2017 (peso y absoluto)