ENTRENA DE FORMA EQUILIBRADA. LLENA LOS HUECOS QUE EXISTEN EN TU ENTRENAMIENTO. ALCANZA TUS METAS.
Ésta es la razón por la que yo estoy aquí, y probablemente la misma por la que tú estés aquí también. Tienes un objetivo claro, sea el que sea, pero no sabes bien cómo llegar hasta él.
Sientes que hay partes de ti que no estás entrenando ni educando, que tu entrenamiento está incompleto en estos momentos. No sabes bien qué es, pero puedes sentirlo.
60′ es la clase gratuita de 60 minutos a la que estás a punto de apuntarte y que puede ser simplemente el cambio que estás buscando. La mayor parte de jóvenes deportistas entrenan solo el aspecto técnico y físico. Son dos “variables” muy importantes en tu entrenamiento, pero no son las únicas. Tienes un sistema energético, unas emociones, una mente y una conciencia. Todas estas otras variables tienen su lugar y su importancia en tu entrenamiento, y en las posibilidades para alcanzar tus objetivos deportivos y personales.
Para trabajar estas nuevas variables (energía, emociones, mente y conciencia) utilizamos la meditación, la visualización y prácticas energéticas como la sanación energética y el chikung. Este último es un entrenamiento de origen chino que a día de hoy ya es utilizado por el equipo olímpico de China.
«En el último simulacro de competición que hice con la selección madrileña quedé primero en las prueba de boulder, y uno de los pocos en hacer las vías más duras. Siento una mejora en la concentración, precisión y técnica.»
Aitor Martínez. Campeón de España por equipos, subcampeón de España de escalada en “bloque” y 3º de España en “deportiva”
La clase gratuita de 60 minutos te mostrará de forma sencilla como la mente puede influir sobre el cuerpo con el uso de la visualización, como la meditación puede ayudarte a alcanzar mayor concentración, atención, paz interior y seguridad en ti mismo. Además, tendrás una experiencia real y directa de la energía y te explicaré brevemente como puede ayudarte en tu rendimiento.
Podría explicarte más cosas, pero solo lo entenderías mentalmente. En la clase gratuita lo entenderás de forma práctica.
Te enviaremos las próximas fechas para la sesión online gratuita por correo electrónico. Nos vemos en la próxima sesión. Gracias por confiar en mí.
Cuídate. Un abrazo.